Sábado fui a consulta com a Nutri, e para minha alegria foram eliminados 4 kgs na quinzena uhuuuuuu e desses 4 quilos, 3 quilos foram só de gordura!!!
Parabéns caminhada, parabéns redução do carbo noturno... isso sim ein!!!
Vamo que vamo pois ainda faltam alguns muitos quilos!!!
Peso: 96 kgs
Kgs gordura: 38,8 kgs
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Que bom que está deixando um comentário =). Beijos!