Segundo o site FatSecret, eu tenho consumido menos do que tenho gastado em energia. Então espero que essa conta tenha realmente um bom resultado, rs.
Semana que vem é semana de entrega de resultado de exames, vamos ver como será. Já começa neste sábado, consulta com o ortopedista. Quero saber como faremos para recuperar bem essa coluna e iniciar as atividades físicas. Como ele não liberou nenhuma, então estou aguardando.
O mais difícil já estou fazendo, que é controlar a alimentação.
Perseverar até o fim, pois a meta é grande, cada passo de uma vez, um dia de cada vez, sempre rumo a frente, adiante, ao objetivo.
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